紀文とうふ(そうめん風)いいかも

08:44  おはよう!ちびたちと散歩してきた。「おばちゃんズボン出てて変だよ」って言われた。これファッションだから!決してパジャマと兼用じゃないから! (汗)

08:47  学校まで送っていって、珈琲を求めて徘徊するのが日課になりつつある。が~夏よわいので今後続くか不明 

08:53  今日は涼しいわ~小さなお庭にニゲラが咲いたよ。大好きなんだ~年とともに花も食べものも複雑なテイストのものが好きになるような気がする~ 

09:37  あと4キロで3人目産む前に戻れる・・・って夫に言ったら、1人目に戻るのはいつ?って言われた・・・汗 当時45キロなかったですから・・・(私・・・167センチ)

09:42  自分のつぶやき見て思う・・・午前は元気・・・午後電池切れる・・・夜 死んでいる。Twitter自分のライフスタイルに合っているなあ~。もっとフォローしたいけど、どうやって管理するのかわからない。

13:50  お昼ご飯です。豆腐そうめん風(紀文)食べてみました。血糖値やいかに?

17:37  紀文のそうめん風ランチ(ゆで卵、サーモン、スープ付き)の血糖値は食後1時間で133でした。だしは自作しました!合格ですね。味はまあまあです・・

17:42  ジョイフル本田内のカフェ・・ケーキセットのドリンク無料になったのね?知らんかった。写真撮る前に娘にシフォンケーキを食べられた! 

Open Rose Gardens 2010 (つくば)

素敵なバラのお庭にうっとり~!

毎年つくば市で、バラ好き庭主さんの「Open Rose Gardens」が開催されます。

今回大人のビーズ講座のKaz先生もshopで参加されるということで、お絵かきの生徒さんと遠足気分でおでかけしました♪

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お花好き、雑貨好きには・・・たまりません
この空間 癒されます。

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個人のお宅とは思えない素敵なお庭ばかりです。

バラがこんなに香りがいいものとは知りませんでした。

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ん~!とっても素敵な空間に酔いしれてきましたよ~

ご一緒してくださった、みなさんです。

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来年もぜひまた伺いたいって思いました。

写真の許可をくださった庭主さま・・・・
ありがとうございました。

糖質制限の江部先生の講演会に参加しました。

最近出版された江部先生の本片手に講演会に参加してきました。

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ちなみに江部先生はダイエット本も書かれていますが、ラ~クの場合は血糖値を下げるために(のんびり)糖質制限食にしています。
講演会の中で、質問もさせていただいたし、江部先生に本にサインしていただいたし♪満足でした~。

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うれしいな♪

江部先生・・・とっても生き生きしてらしてお若い!!・・・糖質制限食ってやっぱりいいかもって思いました。

昨日からめちゃくちゃ体調が悪かったんですが、江部先生とお話したら帰る頃には元気になりました。すごいな話すだけで元気がでるって・・・やっぱ名医だわ笑
血糖値が高めの方はぜひ下記のサイトをご覧ください。

ドクター江部の糖尿病徒然日記

あとは主治医と今日のお話などしながら今後の治療方針を決めていこうと思います。

ツルヒメソバとビーズ講習会

こちら、小さな可愛いお花、ツルヒメソバ(本物)

こちら パソコン画の生徒さんが作った、パンフラワーのツルヒメソバです。
ちっさいで~す。すごい!

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というわけで、ヒメツルソバを描きたくなって、描いてみたラ~クのイラストです。

さて、話変わって、先日の大人のビーズ講習の様子です。

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生徒さんのAさまの作品・・・綺麗なので写真を撮らせていただきました。

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こちらはとってもア~トな先生の作品です。洋服とも合いますね~

手作りって心豊かになりますね~。

Rosieさんのブログレッスン

08:19 月曜の朝~!コーヒータイムです。土日歩いて既に三日坊主だけど、子供について学校に散歩してきました。家事山積み~洗濯も、洗い物も、ゴミも!次のつぶやきまでに少し片付けます。

13:23 イマココ L:茨城県守谷市大柏479-42 バラで有名なカフェ、モーツァルトさんにいます。

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13:58 午前急にイギリス人のRさんのレッスンになってブログ制作になりました!汗

14:01 イギリス人のRさんとモーツァルトさんでランチ。Rさんのブログもうすぐ出来ますよ~

14:10 カフェモーツァルトさんのバラは今つぼみです。見頃までもう少しですね。R先生撮影風景

16:50 午後、パソコン画の添削とメール指導。メールのお返事お待ちの方もうしばらくお待ちください!汗

18:27 あねひめの英会話に付き添い中。先生宅でジッと待ってる。つらいんだ~これが 超無口なんですよ~。しゃべるんだ!

23:19 今日は目を使いすぎ・・・限界が・・・おねむ~♪続きは明日にします。 一日あっという間だああ~汗

*あとで追加の写真アップ予定です。

R先生のハンドルネームはRosieになりました。よろしくです!

週末アルバム

日曜日

09:24 朝から子供を叱りまくったあと、今日はお仕事です。お絵かきのテキスト描きます。姫そばがかわいかったので、姫そばにしようかな・・・♪

09:29 姫そば♪先日、生徒さんがパンフラワーで作ってもってきてくれて感動!昨日ちょうどホームセンターで苗を見つけたの。

15:30 日曜なのに頑張る私!午前とりあえずテキスト用のサンプルを描き終わった。「姫つるそば」ちゃんかわいいかも

15:46 「姫そば」じゃなくて、「姫つるそば」でした。恥

17:20 家族で自家製アイスnow!今日はストロベリーなのら♪コストコのストロベリー万歳

     

    土曜日

    8:12 今日やりたいこと:ミニトマトのアイコちゃんの苗を買うこと。アイコちゃんは12月まで食べれるお利口トマトです。あるかなあ~

    10:02 イマココ L:茨城県守谷市高野(at ジョイフルさん)アイコ~!アイコ~!いないよ~
    11:02 アイコ!お年頃はいなくて、ベビーちゃんしかいなかった。聞いたところ少量入荷予定とか。

    18:24 ジョイフル再び!アイコちゃん午後入荷の連絡入りました!イエローアイコ購入

    20:54 夕食は娘たちと「いなか亭」に行きました。オタク息子くんは鉄研活動?で別行動。

    モッコウバラにうっとり

    Fri, May 07
      08:38 朝の散歩2日目、三日坊主まであと1日?知り合いの奥様と会った。出来のいい子の話を聞くと何で我が家はと思う まっ元気が何より
      12:21 お隣さんのお庭のモッコウバラが見事!写真を撮らせてくれた。
      12:26 写真撮らせていただいてたら、お庭でお茶しませんか?って声かけていただいた!ん~我が家から数メートルだけど気分違います♪ハッピー
      12:37 お茶の後、お絵かきの生徒さんがいらしてお花を持ってきてくれた~お花つながりで人との縁がつながるのが嬉しいな~
    Thu, May 06
      08:57 娘といっしょに学校まで散歩してきた。すがすがしい。日課にしようかな。きょうは真面目にお仕事です。
      17:11 今日のお絵かきの生徒さんは「たまプラーザ」から。立派です。たぶん2時間半はかかりますね。
      18:00 サンマルクカフェでちびひめの習い事待ち。我ながら スッゴいセンスのコーディネートだよん。花柄×ドット柄!こうなったらアーティストだと思い込むしかない
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