ワインのブドウ糖を調べる

諸事情により、糖分を控えているラ~クです。(病名が嫌いなので察してください。)

でもね・・・たまには「かんぱ~い!」ってやりたいときもあるので・・・
そういう時は糖質ゼロっていうのをさがします。
「甘いワインは飲めな~い」と嘆いておりましたら・・・
夫くんが近くのスーパーでリーズナブルなミニボトルのワインと、ワインと関係なさそうな試験紙を買ってきてくれました。

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で・・・・ワインを試験紙にかけてみる~

黄色が合格!
とりあえず、今日の実験の結果 下記のワインは合格ということで、乾杯したいと思います。

PAP_0037 糖質が少なそうなワイン

合格しなかった方は、夫くんが「しょうがないなあ~」とか言いながら、飲んでおりました。
そういう魂胆だったのね。

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つぶやきます

カウンターつけました

以前のカウンターは引き継がないことにしました。ちょっとリフレッシュしたいので!
以前のカウンター509900・・・・たくさんの方に見ていただいたのね。

今度は地味にカウンターつけたんですが・・・けっこう回ってますね。意外 笑
もっとかわいいのをつけたかったけど、追々変更していきたいと思います。
同時にアクセス解析も付けました。怖い目にあわない限りはぐうたらなので、見ないと思いますが・・・・

リンクに関して

おなじみさんのリンクは以前のホームページにもブログにもそのまま残っているので、
このブログはこのブログでお付き合いのある方のリンクを新しく貼らせてもらおうと思っています。
正直、あまり頭と労力を使いたくないので、リンクを貼るのも、取るのも面倒なので、気ままに貼らせていただきます。
リンク貼ってくれないから、愛がないとは思わないで欲しい・・・ぼそ♪

糖尿病ってつらいのね

どっかで「糖尿病ハラスメント」って言葉を聞きましたが、本当に・・・糖尿病ってだけで、なんだか自己管理出来ない、暴飲暴食の成れの果て?どうしようもない人って思われる傾向がある???って感じることしばしば
なりたてほやほやのラ~クとしては、けっこうびっくりであります。
(ラ~クは妊娠糖尿病から糖尿病になりました。)

年末某検査センターでとんでもない血糖値をだしたときも、すぐに栄養士さんに回されたんですが、その栄養士さんどう見ても10代?20代?ってぐらい若くて・・・その子に

「カロリー計算はできますか?」って言われて・・・
「!?」って思いました。
あんまり人に「計算できますか?」って、聞かないと思うんだけど・・・
「あんたが生まれる前から出来ますけど・・・なにか?」って答えたくなった。

それに、今の主治医くんのところに日々の血糖値を記入した日記を持っていったら、
「糖尿病の人にはこういう几帳面なタイプの人は少ないんですが・・・」って驚かれたし・・・
病気で人格まで判断されちゃうのね。 ちなみに主治医くんはとってもいい人です。(万一見ていて嫌われたら困る・・・爆)

だいたい、そもそもこの病名・・・どうにかならんか?露骨すぎる名称だっし
もっとかわいい病名にしてほしい。付き合いが長くなる病気なんだから。
ちなみに 血糖値を下げる薬はかなりメンタルにきます。
イライラ そわそわ・・・焦燥感。ラ~クも耐えきれず、お薬変えてもらいました。

あ・・・こんなに糖尿病の方は辛い思いをしているのね~って実感しちゃってます。

私は糖質制限食つながりで、同じ病気の方方と知り合いになりましたが、みんな病気と付き合い長いですので、すばらしく病気や薬に関して詳しくて、難しい論文まで読みあさっているような方々ばかりでびっくりしました。
でも主治医の前では何も分からないふりをしているそうです。
希望のお薬を出してもらわないといけないからね。 嫌われないように・・・

糖尿病の人にもっと愛を!って思う今日この頃であります。

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オタク息子くん大学お休みでお昼親子デートが増えてます。at コレコレカフェ
就職難ゆえ進路に悩むオタクくん

寂しい気持ち

 

この写真はもう3年前になるのかな・・・引越し直前の我が家の寝室の窓からの写真です。

見えるのは我が家のお庭じゃなくて・・・お隣のお庭・・・
最初土地を見に来たとき、お隣に惚れて買ったようなものです。
夫の書斎からはコブシの花がたくさん見えて・・・
これからの季節は桜が咲いて、最初越してきたときはコジュケイの夫婦が歩いてて、感動しましたっけ。

落ち葉がたくさんうちのお庭に降ってくるので、掃除がとんでもなく大変でしたが、綺麗な景色を見せてもらっているので、苦にならなかったんですが、

残念ながら、更地になることが決まったようです。

ああああ~木が全部切られてしまうのか・・・
この先何が立つのか・・・っていうことも心配ですが、この辺にはない、たくさんの木が切られちゃうことがとても寂しい。

大金持ちだったらなあ~って思ってしまった。全部買いしめてしまいたい。

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寂しいな~寂しいな~ってカーテン開けるたび思うラ~クです。

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Kazさんの大人のビーズ講座

 

ひさびさ登場のあんずちゃんです。

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先日のKazさんの大人のビーズ講座の様子です。生徒募集中です。

Kaz先生の作品が見たい方はこちらのページへ

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PAP_0005 先生の胸元に白いお花のビーズを発見。

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おやつはもみの木さんのカロリーオフのプリンにしました。

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「守谷すたいる」さんで守谷付近のおいしいものが買えるので便利です。

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今日伺ったら、かわいいぞうりがお店の前に置いてありました。
ん・・・すてき

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那須つづき

 

この季節まいど宿泊先はTOWAピュアコテージです。
暖炉があるのが特徴。この季節マシュマロをもらえます。
それだけで、毎年通っているような・・・笑

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ちびが生まれて間もないころからある建物なので、古めですが洋風なのであまり気にならない。

お部屋はゆったりめだと思います。リビングのほか2つお部屋があるので、4~6人ぐらい入れる

施設内の「ル・ロージェ」ってレストランがお気にりなんです。
那須はどこもお高いんですが、こちらはけっこうリーズナブルなのに美味しい。

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なんと今回3食食べちゃいました。夕、翌朝、お昼・・・3回

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で・・・那須ハイランドパークの入場料が確かただなので、(期間限定かも?)
いつもパークに寄って行きます。

ハイランドパークは我が家にちょうどいいジェットコースター系がいくつもあるのでけっこう面白いです。この季節ぜんぜん並ばないしね~

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雪降り出した!
が・・・寒さに負けず、リバーアドベンチャー(水しぶきあり)に乗るっていう子どもたち!
これね・・・夏ならおすすめでございます。

さっむ~~!!!水かかるし~足濡れるし~~!

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さむさむ~~!!

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が・・・濡れても、温風で乾かすところがあるので、温まれます。

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ほかに行ったところ・・・

前回も行きましたが、オタク息子がお気に入りのチーズケーキがあるので、
チーズケーキガーデンにいつもよります。
試食がバンバンできるところがいいですね。

オタク息子が、いつものチーズケーキを試食できますか?ってお店の方に聞いたら、わざわざ出してくれたそうです。
ひとさじもらって、もうひとさじ家族に持っていこうと思ったら、オバさま方の集団に押されて飛ばされたらしい・・・

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中にカフェがあります。コーヒーもたっぷりで落ち着けるので必ず寄ります。

ミニアイスがおまけについた。

まいどまいどの那須ですが、守谷から行きやすく、大好きな場所なので、また行きたいです。

那須 寒む寒む

前日の暑さはどこに~?
まいどの那須ですが、今年はいつもと違う

出発間際 グズな家族に母切れまくり
掃除しない奴らは連れて行かないぞ!って言っちゃった手前、
午前中強制掃除後 午後出発したってことです。笑


ということで、夕方到着
この季節まいど宿泊先はTOWAピュアコテージです。

こちらの楽しみは暖炉・・・寒いときにはいいです。
オタク息子が火おこし係なんですが、どうも今年は木が湿っていたみたいで
なかなか火がつかなくて。マッチがなくなり、

「マッチ売りの少女」カモーンって叫んでおりました。

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こちら食事が美味しくてお気に入りなの。

 

 

 

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お肉・・・やわらかかった~!

次の日寒いのにハイランドパークもよって帰りました。
つづきはまた今度

江部先生の講演会に行ってきました。

先日四谷で行われた「糖質制限食マスター講座」っていうのに行ってきました。

年末とんでもなく血糖値が高くて、そのまま病院へ・・・ってなってしまったラ~クですが、
あちこち調べて「糖質制限食」っていうのを江部先生の本で知りました。
試したら・・・あれよあれよ・・・って血糖値が下がるので・・・面白くって(?)
ちょっとハマっております。(表現が悪いけど)

江部先生のブログ

で・・・江部先生が東京に来ると知って、見てみたい(いや勉強したい)って思いまして、行ってきました。
ひさびさの四谷でございます。
(一応東京生まれ東京育ちのラ~クです。)

江部先生のお話はわかりやすくて、楽しくて興味深かったです。

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この手の講習会って久々なので緊張。夫くんも一緒です。
こういう時、夫くんはメモ派なので・・・しゃかしゃかメモとっています。
私はっていうと・・・直感派なので、じ~っと(ぼ~っと?)聞いてきました。

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生まれてから今まで お砂糖LOVEで生きてきたラ~クとしては、目がさめる思いですが、健康のため、糖質制限をつづけたいな~と思いました。

試食会もありました。
小麦もお砂糖もつかってない、パンとマドレーヌ
どれもなかなか美味しかったです。
小麦やお砂糖がなくても生きて行かれそうな気がしてくる?

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体壊して思うけど・・・
体は食べ物でできてる・・・って感じます。
これから子どもたちにも気を使ったものを食べさせたいな~

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で・・・同じ四谷某所。
インターネットってすごいですね。
江部先生つながりで・・・お知り合いになった方々とオフ会。
すっご~く緊張したけど、とってもためになるお話が聞けました。

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みなさん ワイン飲んでました。
ワインは糖質が少ないものを選ぶと心配なく飲めるんです。

一方、夫くんは「僕は仕事があるので、近くで仕事している」って言って別行動になったんですが、
オフ会を抜けて、待合せ場所に行ってみると、何故か酔っぱらいになってました?

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ご機嫌な夫くん?

あれこれ刺激的な一日になりました。

ル・ソレイユさんのケーキと そうざえもんのランチ

こんどはちびひめさまお咳で病院です。
この季節アレルギー持ちには辛い季節です。
なんだか2日に1日は病院に行っているような気がする・・・

そのちびひめさま幼稚園から習っていたピアノをちょっとお休みすることになりました。
長い間お世話になった先生に御礼のケーキを持って行きました。記念に写真とりました。喜んでもらえてうれしかった。

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こちら 取手の「ル・ソレイユ」さんのケーキとマドレーヌです。マドレーヌが人気だそうです。娘たちも喜んで食べていました。

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で・・・先日、お知り合いと「そうざえもん」でランチしました。
ちょうどラ~クの誕生日でうれしかった!

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そうざえもんのサラダはとてもおいしいので大好き

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ミネステローネ

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いつも選ぶお魚ランチ

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デザートはこちら

デザートは私・・・病気で食べれないので、その旨つたえましたら、別のもので食べれる物を持ってきてくださいました。

なんてまああ~うれしいい心遣い♪

グレープフルーツのジュースと ゆずのシャーベットを一口いただきました。
一口でもハッピー♪
こういうことがあると、また行こうって思いますよね。

「そうざえもん」

大根で作る餃子

ちょっと開いちゃいました。
あねひめがお腹にくる風邪になったり、親子で病院通いが頻繁で書きたくても書けませんでした~健康が第一です。

近況などなど

オタク息子が教習所に行き始めました。守谷の方が通いやすい(?)某教習所で頑張っている模様です。今時マニュアルで教習を受けているそうで(工学部のプライド??)難しい~!と言っておりました。
学割かなにかで手続きしたので、学校名や学部がバレちゃうみたいで、実技で手間取っていると

「あれ~工学部なら車の構造は良く知っているんでしょう?」とか言われてすっごく恥ずかしいとか言っておりました。

あ・・でも話しによりますと、教官は年配の方が多くて、とても茨城ちっく(?)に、穏やかでやさしく教えてくださるそうです。
昔東京方面の教習所なんて、若い教官に嫌味をいわれて、二度と免許なんて取らないって思った人も多かったような気がしますが、時代が変わったのかな?
まあ~オタクくんは意外と楽しくやっているようです。あとはなるべくオーバーしないでリーズナブルにガンバッテ欲しいです。

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さて、美味しくて、糖質制限にもなるお料理を教えていただいたので、作ってみました。とても簡単で美味しいので感動です。

見た目餃子だけど、餃子の皮がね~大根なの!びっくりです。
あっさりで美味しいです。

このためにスライサーを買っちゃいました。大きいの。太めの大根もス~~って薄く切れます。具はね私はぐうたらなので、ニラとひき肉とにんにくだけです。

お知り合いから教えていただいたレシピです。

糖質でお悩みの方のマフィンの試食(シャトレーゼ)

先日買ったシャトレーゼの「糖質でお悩みの方のマフィン プレーンを試食。血糖値を測ってみました。
小麦粉の代わりに大豆の粉で出来ているんですよ。

シャトレーゼ

 

まず 味ですが、ココナツが入ってて、私は好きな味です。
チョコの方も味見したんですけど、プレーンの方が自分に作れそうにない味でした。夫くんも(健康人)普通に美味しいって朝食に食べて行きます。
結果です。

食前 112 (ちょっと高めだあ・・・いつも寝る時間が長いと高めなのよね)
食後30分 132
食後60分 133

となりました。いっしょにコーヒー+牛乳少々+ステビアを飲んでます。
これが小麦粉ベースだったら、大変な数字になっているだろうと思います。
あと「糖質が気になる方の蒸し饅頭」っていうのもあって、また機会があったら買ってみようって思っています。

シャトレーゼさん・・・・ありがとう~♪

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