不二製油「ソイレブール」気に入りました。
写真はもうそろそろ桜が咲いて見れなくなるメジロです。ホワホワ ＊＊＊＊＊ トランス脂肪酸入りのマーガリンか？飽和脂肪酸入りのバターか？究極の選択？ まず今自分が摂りすぎてる方を控えよう！と悟りを開きました😎 長年我が家でも究極の選択でしたが、夫くんも私も年齢と共にやや脂質異常があるのでちょっとあたらめて調べてみましたが、今統計的に摂り過ぎていて動脈硬化を促進し心筋梗塞などを増やす原因となる飽和脂肪 […]
おさんぽ工房 in 守谷 ちょっと田舎の散歩道。楽しい守谷での暮らしとiPadでのお絵描きレッスンをご紹介します。