- 2010.04.12
お花見に行けない オタクくん
週末アルバムです さっそく家族みんなのお花見の写真でも載せようと思いましたが・・・ そこに入れない人一人。 春休みをいいことに、鉄道オタクがどこどこに集結？？っていうような番組にチラッと知った顔が映っていたりして？？ 「今のお兄さんだ～！」って妹たちに笑われてましたが 某大学の鉄道研究会会長に就任されたそうで オタク道をひたすら進む息子くんです～ が・・・いつになく・・・勉強中？？ いやいや・・・ […]
ラ～ク
- 2010.04.11
春のビーズ講座
アートな春です！ Kazさんの大人のビーズ講座のご紹介です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 毎月（だいたい）第２金曜日１０時半～Osampo工房でやっております。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Osampo工房っていうのはラ～クの自宅の１室です。 自宅なもので・・・場所は公開しておりません。 守谷市内のどこかです？ […]
- 2010.04.10
作品展の事など
PC-Flower-Artっていうパソコンで描くお花の絵を教えているラ～クです。 誰でも描けるように工夫してますので、どなたにも楽しめるアートです。 見たことないって方のために作品のページ をチラッと作りました。 それで・・・今まで毎年、一年に一回は作品展など考えて活動してきました。 毎年たくさんの人にお会いできて、パワーをもらえるので、楽しみにしているイベントです。 生徒さんの作品もいいものが出 […]
- 2010.04.08
血糖値検査結果
今回の血液検査 食後血糖が101、 ヘモグロビンA１Cが5.5の正常値でした。 昨年末、空腹時（食後じゃないの）血糖値が275 ヘモグロビンAICが10.0だったので まる３ヶ月で正常値になったってことですね。 主治医くんから「まったく正常値ですね」って言われました。 「食事療法が効いてますね！続けられるか分からないって言っていたけど、大丈夫そうですね。」・・・ですって うちの主治医くんは、奇跡的 […]
- 2010.04.07
お花見＊先週の福岡堰(つくばみらい市）
今日あたり桜が満開ですね？ 先週末、桜が待ちきれなくて、つくばみらい市の福岡堰に行きました。 が・・・寒かった～～！ 桜は３部咲き？弱・・・って感じでした。 まだじゃん？？って言っても 「行ってみる～！」って桜好きの夫くんが駄々こねるので 一応見てきました。 さっむ～！ 守谷に越してきてすぐに近くの桜の名所を調べて、この福岡堰を知りました。 お天気が良くて、満開だと素晴らしいですよ。最初感動しまし […]
- 2010.04.06
黒豆や～い
目が開かない・・・・涙。 今年はスギ花粉はどうにか薬で抑えたと思っていましたが～ ん～！昨日今日は別ものが来ているような・・・？ヒノキみたいですね。 ちびひめと私・・目がめちゃくちゃかゆいです。 この間、主治医くんから目薬もらっていて良かった。 で・・・明らか昨日今日と超朝寝坊な家族。 「僕は花粉症じゃないから」って言っている奴もいるけど 頭がすっきりしなくて寝坊しちゃうのも花粉が関係していると思 […]
- 2010.04.01
インドのお豆のお煎餅「パパド」
糖質（＆炭水化物）を少なくすると、血糖値が改善できるのを実感してから、 その日の血糖値を参考に量を調整しながら（好きなものを）食べています。 小麦粉より大豆の方が炭水化物が少ないので、重宝なんです。 できるだけ、小麦粉を大豆粉へ置き換えた食べ物を食べています。 で・・・先日 輸入食材のお店で、（流山おおたかの森SC内）でパパドっていうのを見つけました。 お豆で出来ているので、血糖値的にも良さそう。 […]
- 2010.03.30
たまには家族の話 新宿の思い出
夫くんが送別会でお花もらって帰ってきた。 黄色が基調で綺麗なブーケだった。 もう10年以上通っていた新宿のオフィスから浜松町のオフィスに転勤になったそうな。 女の子にもらったの？って聞いたら、おじさまからだったらしい。そりゃ残念でした。 夕べはべろべろに酔って帰って、話にならなかった。 TXが開通する前から新宿勤務だったので、引っ越した当初はきつかったでしょうね。 2時間半ぐらいかか […]