休日なのにBENTO×2

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昨日はIKEAで朝食でございました。

129003825

買って感動したもの!このブラシ!初めて購入。

偉いなあ~って思いました。

 

 

だって自立するんだもん!(次回も購入予定)

自立しそうでないものが自立するとうれしい!!

早く子供らも自立して欲しい・・・よよよ・・・涙

さて

このところ夏休み(&日曜)なのに・・・めちゃ早起きになっています。
ゼイゼイ・・・
子供たちが部活だ塾だと忙しいんです。
最近弁当ネタが多いですけど・・・

はっきり言ってお弁当作りは苦手!


長男の時は小学校もお弁当だったので
もう義務以外の何物でもなかったので、苦しみのみですな。

お腹壊さないようにと作るのが精一杯でした。

そのためにも、なるべく早くできるのが大事!
最短記録は起きて3分でお弁当作りましたっけ!
そんなのもあって・・・

先日買った、フードペール(テイクアウト用の箱)は助かっております。

【送料無料】【平日即日発送】サンナップ/QKバッグ 未晒し700ml 50枚/QK-7050M

弁当箱の消毒なども時間かかってましたから。先日の記事はこちら

 

いつも同じパッケージじゃ飽きそうなので、余っていたシールなぞつけてみる。

ちびの塾だったので、食べやすいようにサンドイッチにしました。
上のは愛嬌で(?)チョコが挟まっています。

汁もれしにくいですけど、用心のためこんな感じにしています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こちらは今朝のあねひめのお弁当

 

下にチャーハン入れて上は魚のフライです。あとトマトとソーセージのきのこ(?)

 

いつも手の込んだことはしないんですけど~

今回は昨日たまたま動画見てたら日本のお弁当作りの紹介があって、その中でソーセージの細工の仕方をやっていたんです。

今、日本のお弁当って人気があるんですね~
アメリカだけでなく、フランスでも人気とか??

動画ではまるで

ど~~~んな日本人も超かわい~~お弁当を作る??みたいに紹介されていました。

「typical Japanese bento」みたいな表現で?

「ち・・・ちが~う!」と思いながら、子供の手前制作・・・汗

暑い時期あまりいじりたくないので、特に夏はそのままボンボンと入れるのが我が家風なのに・・・。

それにしても、「how to make bento」で検索するとたくさ~ん出てきますね~
これこそ日本文化か??っていう印象です。

残ったきのこの山(?)は男性たちが冷ややかに食べておりました~

 

今は手のかかったお弁当がブームで幼稚園ママとかはお子ちゃまにおねだりされて
けっこうなプレッシャーかもしれないですね。

振り返ると、今は生意気な大学生になってしまったオタク息子にもキャラ弁(電車?)なども一回ぐらい作ってあげたかったかも??

一生懸命お弁当を作っていた頃をすこし懐かしがっている今日この頃です。

「お弁当箱」兼「お鍋」

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最近ステンレスLOVEな私

洗いやすいから。(同じ理由でホーローも好きですが~)

先日台所を整理しながら、プラスチックのお弁当箱をいくつか捨てました。
長年使っていたお弁当箱は傷ついたり、匂いがついたり、留め金が壊れたりで
もう使わないなあ~と思ったのです。

最近は環境ホルモンの心配からか、プラスチック離れも進んでいますしね。
ステンレス系の保存容器が見直されていますね~
欲しいな~
できたらお弁当箱にも使えるのがいいな~
・・・と思って、ふと思い出したのがこの形。

昔、持っていたんです。これにそっくりのものを!

当時は、日本で見かけなかったので「なにこれ?」って思いました。
物産展のようなところで投げ売りされていたように記憶していて
何かわからず買った記憶があります。
使ってみたら思いがけずに重宝して、びっくりだったのです。

今頃また欲しくなってあちこち探してしまいました。
調べてみたら、今はお弁当箱として人気あるんですね?へ~!

今はネットで買えます。いい世の中だ~
(↓ 楽天市場に飛びます)

  CP ゼブラ ステンレス ラウンドランチボックス (062827)

ときどき2段、3段のものも見かけますが、この形はお鍋になって便利なのです。
このメーカーさんのは特に、中にお皿が一枚入っていてさらに便利ですね。
お弁当入れるときに、味が混ざらず入れられるから。
水漏れは振ったぐらいじゃ漏れませんけど・・・

横にしたら漏れます!←実験済


でもなかなか使いやすくてお気に入りです。
ちょっと夕飯の残りも入れておいて、次の日そのまま火にかけられますから。
お弁当作りのとき、すっご~くすっご~~っく便利なんですよ。

あれこれ使い方があるのですが・・・

詳しいことはまた今度にしますね。(^^)
もったいぶる??

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

*おまけ*

日本にもあった理想のフードジャー

最近フードジャー探しに凝っている私ですが(?)

日本製のサーモスさんが以前作っていたんです。
私・・・たまったま手に入れましたが!←本当に
本当はもう一つ欲しいのです。
(オークションで見つけたら4000円以上になってたので諦めました。)

↓どっこにも売られていない品切れ状態の商品です。

「サーモス 真空断熱フードコンテナー JBF-380」っていうのですけどね~
残念ながらリンクできるサイトがないのです。
蓋がちょっと複雑な作りだけど、何しろ広口で使いやすいのです。

「なんで!なんで!もっと作ってくれないの?サーモさん」と言いたい。
使い勝手というか・・・
軽さといい、形といい、日本文化に合っているという印象です。
アメリカ製のは大きさがどうも大きすぎたり?重すぎたりしますんで。
ぜひぜひ復刻?していただきたい商品です。

サーモスさんお願い!w

(電子レンジかけられなくてもいいの私。旧型を復活させて欲しい・・ぼそ)
みつけたら、ぜひ教えてくださいませ!
マニアックな世界にお付き合いありがとうございました。

映画で見るテイクアウト用の四角い箱

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長いタイトルになってしまいましたが~

ずっと探していたものが見つかるとうれしいものです。

私がずっと欲しかったもの・・・
それは、テイクアウト用の四角い紙の箱。
日本で昔から使われていたかんじの紙箱じゃなく
よくアメリカンな映画とかで、テイクアウトの中華料理を食べているときに見る
あの!四角い紙の箱

最近パスタのテイクアウトなどで時々見かけるようになってきたけど・・・
あまり売られているのを見たことないの~

これこれ!

 

【送料無料】【平日即日発送】サンナップ/QKバッグ 未晒し700ml 50枚/QK-7050M

私見たのは白かったけど・・・
ナチュラルカラーも気に入りました。

調べたら英語だと、「Food pail」とか「Chinese food box」と言われるみたい・・・

え~ちょっと紙の文化を誇りに思っていた日本人としてはさみしいが~
この箱ってすっごくよく出来ている~
フタ部分も中身がこぼれにくくできている。

時々とんでもなく荷物の多い時や泊まりの時のお弁当もあるので、そんな時に使いたかったの。
うれしい!

さっそくあねひめがお弁当を持っていくというので、持たせてみた。
見た目小さいけど結構入りますね。

 

いいかも~!(^^)v

こちらは急きょオタク長男くんが夜、大学に行くことになっちゃって
「夕食を食べる時間がない」・・・っていうので、
慌てて詰めて、持たせたステーキ丼です。

底が折りこんであって、蓋も重なるようになっているので、多少の汁物は意外と大丈夫なのがすごい。

木のフォークと合いますね。かわいくシールなど貼ってみました。

お仲間に長方形のがありました~そちらも購入。

 

こちらは長いものを入れるときに、便利ですね~
同じく底が折りこんであって、切れ目がなくて汁もれしにくいのでいいです。
電子レンジにもかけられるそうですよ。

難は一回の注文が50個ってかなりの大きさです。
置き場困らなきゃとても便利です。
ん~!しばらくお弁当作りが苦じゃなくなりそう???

ほんわかな生活

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先日焼いた大豆(フスマ入り)パンをバンズにして食べてみました。

ハムとチーズとトマトたっぷり~
最近自画自賛ですが・・・

自家製大豆パンも美味しくなったなあ~と思ったり?

家族も小麦のパンとだまされて食べちゃっていることも多くなってきました。

夫の褒め言葉・・・「ん?普通のパンだね・・・」

そう言ってもらえるとうれしいかも~。
普通のパンを食べ過ぎて糖尿を悪くしましたんで♪
この大豆パンは糖質がかな~りカットされているパンですんで♪
普通に感じるってうれしいです。

シュガーな病気(または血糖値が高め)の方には特に大豆パンはオススメです。

とはいえ・・・・

先日はめちゃくちゃ忙しい中パンを焼いていたら、発酵過多状態に。

 

あ~発酵しすぎた・・・・
色も濃いめで不服。
きつね色がたぬき色に。。。。
何やら異様な生物になっちゃった
ハースブレッドのつもりが・・・
切れ込み入れないうちに慌てて焼くはめに

でも、自分が食べるんだからいいやあ~ってアバウトな性格です。

 

でもふわふわしっとりで悪くないしあがり・・・・♪
今度はライ麦粉なんてまぶしてから焼いたらそれっぽいかも

 

ん・・・まあ雑ですがオープンサンドにしてみました。

見た目イマイチでしたけど・・・
味にうるさいあねひめがペロッと食べていたから
家族的には合格ってことですね。

・・・・・・・・・・

*おまけ*

その後、紀文さんの「おからを使ったサラダdeヌードル」の麺だけ使ってパスタを作って食べました。
エビたっぷりトマトソース!
この麺!便利♡

紀文さんの商品カタログ

付属のタレは使ったことないです。
麺だけ使うので・・・ぜひ

麺だけお安く売って欲しい!

低カロリーだし、糖質低いし~糖尿病の方にはベストな食材ですね。

私は厳密に糖質ゼロを目指しているわけではないのですが・・・
家で食事するときはなるべく糖質量を気をつけるようにしています。
最近つくづく思います

たとえ病気でも、ほんわかゆったり生活したい


ギスギスしないで・・・ゆったり。
自分のペースで歩みたいって思う今日この頃です。

水筒(food jar)の追記とアイスのレシピ

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先日、アメリカ版Amazonで買った水筒(フードジャーという?)の明細をお見せしますね。

以下内訳
・・・・・・・・・・・・・・

1 of: Thermos Stainless King SK3000MB4 Food Jar, Midnight Blue [Kitchen]
Condition: New
Sold by: Amazon Export Sales, Inc.
$18.99

1 of: Thermos Element 5 16-Ounce Leak-Proof Food Jar [Kitchen]
Condition: New
Sold by: Amazon Export Sales, Inc.
$21.99

Shipping & Handling:
JPY 1,333

—–

Total for This Shipment:
JPY 4,756

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

*感想?
アメリカからようこそ?って感じです。
日本にはないタイプですね~

 
これは思ったより横に大きかった・・・かばんには入れたくない。
じかに飲むのは飲みにくいけど、スープ類を入れるにはいいかも。

こちらはとても気に入りました。
子供に持たすには大きいけど、私が使うのに丁度いいかんじ~
栓をあけるのにスプーンがあるので、直に飲む時はちょっと面倒かも。
でもデザインもいいし、冬には美味しいスープ入れてみたくなります。

このスプーンがしっかりしててとてもいい!
スプーンだけもっと欲しいかも

今度はもう少し小さいサイズも買いたいなあ~と思いました。

広口の水筒が便利な理由

 
(今朝の娘のお弁当のデザート)

◯冷たいフルーツが入れられる♪

暑い季節お弁当に野菜を入れると痛むのが心配なので、
ビタミン補給にキーウィなどフルーツを入れてあげてます。
冷え冷えでとても喜んでます。
冷凍のイチゴを保冷剤代わりに投入。
ちょうどいい具合に食べごろだそうです。

◯汁物が入れられるのでメニューが増える。
ヨーグルト、サラダなど冷たいものから
カレー、ミートソース・・・などなど~
いろいろ持っていけてレパートリーが増える。
スープだけ作って、あとはコンビニのおにぎりでも栄養は取れそう?

◯フルーツアイスが作れる


先日もチラッと書きましたが・・・
今回はイチゴだけで作ったので、ピンクで綺麗かも~
と再び画像アップ!美味しいのでもう一度書いちゃう。

水筒で作る簡単フルーツアイスの作り方
(マグカップ程度の水筒で作る量の場合)

・・・・・・・・・・・・・

◯冷凍の細かめのフルーツ 100グラム

◯生クリーム (泡立てなくてOK)1パックの三分の一からニ分の一ぐらい

◯お好みのシュガー(溶けやすいもの)適宜

・・・・・・・・・・・・・・

※生クリームが少なめのときは、豆乳少々、牛乳少々追加で入れてもさっぱりで美味しい。

材料を保冷力のある水筒に入れて
かき混ぜるだけですが・・・
簡単でなかなか美味しいです。

私はステビア(ダイエットシュガー)を入れています。
水分を多くしたいときは水筒を冷やすといいかも?
今日は豆乳を入れてみましたが、美味しくできました。

アイス買うことなくなりました。
食べ残しても、そのままチルドに入れておけば、柔らかめだけど次の日もアイス状態でした。

(^^)v 美味しいです。

日本のメーカーさんももっとフードジャーを作って欲しいです。
お手入れが簡単なだけでなく、いろいろなメニューがお弁当にもっていけるようになるでしょう。

洗いやすい水筒(個人輸入)その3

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もう週末ですね。
このところ時間がたつのが早く感じる~

twitterもすっかりご無沙汰です・・・

お子ちゃまたちが夏休みになっちゃったり
我が家ではオタク長男くんの院試が正念場っていうのもあってソワソワ状態?
ひめたちもそれぞれ気難しいお年頃で(?)
親としてあれこれ考えることが多く・・・
つぶやくどころでない・・・?ことも多くなっておりますが

ちゃんと元気ですよ~(^^)

(↑こちらは貧乏でみすぼらしい長男を見かねて買ってあげたユニクロのバック。
たくさんポケットがあってなかなか機能的。色違いがあったら欲しいぐらい)

健康のため午前中は家の外にでるようにして
篭らないようにしております。

このところのラ~クのわくわくは、
個人輸入と大豆パンづくりです。

ちびの夏期講習が始まり、お弁当作りも増えて~
それに絡んで、洗いやすい水筒探しが欲しくなって
個人輸入熱が出てきております。

最近はアメリカのAmazonをiPadで見つめる毎日。
キッチンツール系フェチなもので・・・た・・・楽しい!

前回予想したとおり(?)
日本であまり見かけない広口の水筒ですが 
アメリカではフードジャーとか呼ばれて、いろいろあることが分かり

「こんないいものなんで日本にないの??」

って思ってアメリカに注文することにしました。
とはいえ、ややこしい英語は読む根性がないのでもっぱらAmazonさまさまです。

http://www.amazon.com/

「food jar」とかで検索すると出てきます。
いろんな種類があって楽しい。
そうなの。こういう水筒(もはや水筒とは言わない?)探していたの。
それにしても、同じサーモでも・・・ぜんぜん商品が違うのね~
ちょっと困るのが単位がピンとこない・・・涙
10ounceとか・・・オンス?
16分の1パイント(pint)=約29.6ccらしい?
ためしに頼むしかないなあ~

これと・・・これを・・・頼んでみよう♪

日本のに比べるとお安め!

けっこう早く着くのよね~

4日ほどで到着・・・送料も1,333円(トータルで5千円弱でした。)

(余談ですが・・・)
久々に真剣に読む英語

Lunch boxとBento Boxってカテゴリーが分かれてて
えええ~違いは何なの??って思ったりしています。
日本のお弁当箱のレビューがたくさん書いてあって
読んでみると楽しい
「日本のお弁当箱って小さくてキュート!」なんて書いてあります。
Lunch boxとの違いは「弁当箱の中が仕切りがあるかどうか?」かしらね
わざわざ別カテゴリーって言うのが面白いですね。

 

世の中変わりました。
昔は個人輸入なんてカタログを送ってもらうだけで大変だったんだけど!

左のはスープ用なので、スプーンもちゃんと入っています。

 DSCN2353

折りたたんで入ってます。
・・かわいい~!

ん・・・手が入って洗いやすいし、飲みもの以外も入れられそうです。

アメリカ版Amazon・・・くせになりそうな・・・笑

ニーダーで大豆パンづくり

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洗いやすい水筒探しの旅をしながらも・・・
当然ながら他のお買い物もしております。

その中の一つ・・・ニーダー(パン捏ね機)!

夏バテだし~しばらく糖質カットパンを買おうと思っていたんですが
やっぱり手作りしちゃうと焼き立てが食べたくなる~

でもぐうたらなので、一度にいっぱい出来ないと面倒。
今まではクイジナートっていうフードプロセッサーで捏ねていたのですが、
何回にも分けて長い時間使っていると、機械の熱でパン生地が熱くなってしまって気を使うんです。
(天然酵母は生きているから熱すぎると死んじゃう?)
このニーダーだと時間はかかるけど、一度にたくさん捏ねられるので作業が楽になりそう。
(800グラムぐらいまで捏ねられる)
暑い時の温度管理もしやすいんです。(HP参照)

日本ニーダーさんのHP

私が買ったのは純粋に捏ねるだけの機械です。
でもなかなかいい感じに捏ねられます。

さっそくお試しに作ってみたけど・・・よさそうかも。
ただ丸めて焼いただけだけどね~
ふんわりぽにょぽにょに出来上がりました。

配合はこちらです。

大豆パン(フスマ入り)のレシピ

・・・・・・・・・・・・・・

大豆粉 120g

アーモンドプードル30g

フスマ 40g

グルテン 100g

バター大さじ2ぐらい

塩 4g

ラカント 20g

グァーガム 1.5g 

白神こだま酵母  5g

(ぬるま湯にとかしたもの+卵1つ+水で260cc にする)

・・・・・・・・・・・・・・
 

今回はいい卵がなかったので、卵なしにしましたがちゃんと出来ました。

※ 粉類と酵母液を入れて捏ねますが・・・
始めは先に粉の量の8分目ぐらいでよく捏ねて、グルテンを出します。
    その後残りをいれて、さらに捏ねます。

作り方はこちらを参照

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

*おまけ*

口が広めの水筒探しをしておりますが・・・
口が広いと洗いやすい以外に
一つ大きなメリットがあるのです~

簡単にフルーツアイスが作れる!

 

水筒で作る簡単フルーツアイス
(書くほどじゃないですが)


・・・・・・・・・・・・・

冷凍の細かめのフルーツ 適宜

生クリーム 適宜

お好みのダイエットシュガー(溶けやすいもの)適宜

・・・・・・・・・・・・・・

適当に材料を保冷力のある水筒に入れて
かき混ぜるだけですが・・・
簡単でなかなか美味しいです。

私はステビアを入れています。
生クリームに見合ったフルーツの量を研究していただけると
ちゃんとアイスらしくなると思います。

混ぜるだけだから・・・子供にもできますね。
チョコチップやナッツ類を入れても美味しいかも~

(^^)v

洗いやすい水筒(スープ用)その2

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暑い中、へろへろでどうにか生きています。
みなさんお元気でしょうか~

さて先日洗いやすい水筒にはスープ用のものが便利という話をしましたが~
まだまだ私の中では検証中であります。
(道具系選びがとっても好きなのですよ~)

ちなみにスープ用の製品は隅々まで見ているつもりですが~
すぐに検索にヒットするプラスチック製のは外しています。
どうしてか・・・
見た目は可愛いのですが~
手にとってみたら蓋が洗いにくいものがほとんどでした。
蓋が洗いにくいのは私の性格ではだめなのです。(使わなくなっちゃう)
パーツが多いのも同じくだめ。(なくしそう!)

最優先は洗いやすさ。

出先でささっと蓋まで洗えるのがいいのです。
なのでステンレスがベターってことで・・・
ステンレスのものを中心に探しています。

先日の投稿記事はこちら


今一番のお気にりはスケーターさんの製品です。270ml

(↓参考のため楽天のページをリンクに貼りますね) 

【Refreshing times/リフレッシングタイム】シリーズSKATER/スケーター KCDR9DX(YL) ステンレ… 

小さけど、何しろ軽くて、蓋の洗いやすさでは最高なのでお気に入り。
ちょっとバックに入れておくのに便利。重さも苦になりません。
普段も家でコップ代わりに使ってて違和感なし。
家族に買い与えて、コップの洗い物が確実に減りました。
出かける時も、そのまま持って出かけて・・・
中身がなくなったら、出先で洗って新たに入れたりできます。

話しがそれますが~
スケーターさんって私のツボにハマる製品が多くてお気に入りのメーカーさんなの・・・

例えば?? 

↓以前あまり真空のお弁当箱って知られていないときから、
この手のお弁当箱をリーズナブルなお値段で作ってくださっっていまして~
子どもがお弁当の頃はけっこうお世話になっていました。

真空で腐りにくいお弁当箱は私にとって興奮する製品でした~

さて話を戻して~~
スケーターさんのスープ用マグもけっこうお気に入りでございます。
保冷力はそこそこだし、保温力はまだ試してないけど
お手頃なお値段だし。冬はスープ入れに重宝しそう。
ただ今の時期の水筒としてはもう少し大きいといいのになあ~
・・・なんて自分の都合で思ってます。

デザインも可愛いんだけど・・・男性用にはもう少し大きいのがいいかもね。

***

で・・・こんなの見つけた!

男性にも良さそうだし。500ml入るっていいかも~
・・・でさっそく購入。

MEGAっていう外国のメーカーさんなのね。
マグカップっぽい見た目も良さそうな・・・

これはね・・・総合的には悪くないですね。
何しろ洗いやすい。特に蓋が洗いやすいです。
中も手がしっかり入るし・・・
その部分は言う事ないです。
大きいわりにお値段がお安い!

欠点は・・・
よ~く見ると雑な作りのような気がする~。
ステンレスの匂いもちょっと気になる。
ちょっと重い。
水漏れはしないと信じたい?
(・・・するというレビューも少数だが見た)
私が持つにはデザインがゴツイなあ~

でも他に広口の水筒ってほとんどないので・・・
お値段が安く手に入るのはいいのかも~

(この水筒は夫が家で気に入って使っています。)

で・・・ここまで来て思いました。

輸入品が多いということは
スープ用っていうのは外国の方が需要があるのかな?っと
もしかして・・・
外国の製品だったらもっといろいろ選べるのでは・・・って
洗いやすい水筒探しはアメリカンな世界へ??なって行くのであります。(^^)v

続く(・・・って誰がこんな記事を見たがる??)

洗いやすい箸と水筒

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このところネットショッピングのクリックが止まらない。

暑い中、遠出しなくて済むものだから、あっちでクリック、こっちでクリック!
届いてみないとわからないのもちょっとスリルです。

買ってよかったっていうのが、業務用のお箸♪

食器洗い機に入れても傷みにくくて、雑菌がつきにくい業務用のお箸が欲しかったんです。
うっかり、シンクに入れっぱなしにしてしまうと、雑菌もつきやすいし。
できれば消毒出来る方がいいなあ

↓最初これがいいと思ったんですけど・・・(楽天のページに飛びます)

居酒屋ワタミで採用された伝説の業務用箸!!40%OFF業務用箸 PBT六角 黒 10膳入り エコ箸

↓お値段を見てまずはこちらを買ってみた~

 安心安全の日本製 繰り返し使える箸 マイ箸 耐熱 抗菌 六角樹脂 20本入 23cm 食器洗浄乾燥機対…

 

あまりにシンプルですが~お安いわりには使いやすくしっかりしています。
熱にも強いし、食器洗い機でも安心して使えます。

気に入りました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

つぎに買って正解だったのが・・・

洗いやすい水筒(マグ)

水筒を洗うのが嫌いなんです。うっかり置いちゃうとしっかり洗わないと気になっちゃうから!
で・・・ひたすら探していた。手を入れて洗える水筒!

小さめ!270ml

【Refreshing times/リフレッシングタイム】シリーズSKATER/スケーター KCDR9DX(YL) ステンレ…

ちょっとバックに入れておくのに便利。重さも苦になりません。

***

もう少し大きめが欲しくなってあれこれ探して400mlのも見つけたの

 ステンレススープジャー MEGA スープ専用保温ジャー メガ リゾット おかゆ スープ お花見やピク…

アメリカ製でちょっと大きめのスープ用の水筒!
これはちょっと重めだけど下に入れ物がついている。
これもちょっとカワイ過ぎですが・・・やっぱり洗いやすくてよかったです。

先日スタバで珈琲を入れてもらってうれしかった~

洗いやすいと、出先でもちゃちゃっと洗って違う飲み物を買って入れるってこともできます。保冷力があるから冷たいし。

スープ用っていうのがちょうどいいかんじです。

男性用のってあまりないように思う~オタク長男用にただ今探してます♪

大人のビーズ教室&ハマっている物

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毎月一回第ニ金曜日にKaz先生の大人のビーズ講座をやっています!

Kazさんのブログはこちら!

今日のレッスン風景です。

by Kaz-san

業務連絡・・・写真ありがとうございます♪

by Kaz-san

問い合わせは下記からどうぞ。


・次回の 守谷レッスンは 8月11日 第2金曜日です 。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

***おまけ***

最近ハマっている物のご紹介です。

ブラジルナッツ!

外国のミックスナッツの中に入っていたのを見つけて以来惚れています。

大きいの~
カシューナッツと並べてみる・・・・

が・・・カロリーを見て、倒れそうになりました~
1袋食べると1000カロリー以上!ひ~~!!
間違ってもやけ食いしないようにしないと~~と思いました。

***

ハマっている物その2

海藻麺+ダシ

ダシっていうのは山形の郷土料理らしい・・・
最近はできたものが売られていますね。
野菜を刻んでお醤油ベースの味付けをするだけですが
これが美味しいのです。
オクラ、なす、みょうが、きゅうり、シソは定番です。
我が家はちょっと鷹の爪を入れます。

DSCN2320 

それを海藻麺の上にのせて食べています。

今回はLife Balanceさんで頼んでみました。

【4000円以上で送料無料】 ローカロリー・低糖質、国産わかめ・昆布100%の健康めん!海藻麺(…

DSCN2315

・・・さっぱり爽やかでハマっております。